Kalau sedang bosan, buat sesuatu, seperti tulisan, gambar, sketsa, program, teman baru, bisnis atau apapun.
Rasa bosan biasanya dikarenakan kita melakukan sesuatu yang sama terus menerus, atau bahkan mungkin tidak melakukan apapun terus menerus.
Membuat sesuatu akan terasa menyenangkan.
Kebosanan bukan sebuah masalah, tapi sebuah tanda, dari tubuh kita, untuk melakukan sesuatu yang baru. Untuk berhenti mengkonsumsi, dan mulai membuat sesuatu.
Bahkan membuat sesuatu hal kecil, seperti menulis satu kalimat, jalan kaki keluar rumah 5 menit, sudah cukup untuk mengisi kekosongan akibat rasa bosan.
Secara rutin mengkonsumi konten, atau informasi, adalah hal terburuk yang dilakukan.
Kita tidak melakukan apapun, hanya menjejali, otak dengan informasi, tanpa ada keluaran apapun
Masalah terbesar mengkonsumsi konten atau informasi terus menerus adalah otak tertipu. Kita seolah sedang mencapai sesuatu, padahal tidak. Saat sedang mengkonsumi konten, kita hanya sedang merayakan keberhasilan orang lain.
Jika tidak ada ide untuk berbuat sesuatu, hal termudah dilakukan adalah membuat sesuatu pada badan kita, olah raga ringan seperti jalan kaki, makan sehat, rileks, tidur berkualitas, cukup untuk menyehatkan, kalau badan sehat maka pikiran akan mengikuti.
Kita bisa memanfaatkan HP, untuk membuat sesuatu. Menulis, menggambar, membuat konten.
Membuat sesuatu, merubah kebosanan menjadi sesuatu yang berguna, mulai dari hal kecil, buat momentum, dan tetap bergerak, rubah imajinasi menjadi kenyataan.