Tidak perlu kuatir kepada apa yang akan terjadi di masa depan, atau apa yang sudah terjadi kemarin.
Waktu terlalu berharga untuk dihabiskan pada sesuatu yang tidak bisa kita rubah atau kendalikan.
Tarik nafas, nikmati saat ini, dan bersyukur atas apa yang terjadi sekarang.
Saat sekarang adalah apa yang kita punya.
Lupakan tentang jika, seandainya, dan seharusnya.
Terima apa adanya.
Hidup hanya sekali saja.
Jangan melewatkan untuk fokus pada hal yang salah.
Tetap bernafas, dan hargai setiap saat.